AWO Zentrum 60plus Butzweg: Nordic-Walking Kurse für Jedermann im Schlosspark Borbeck

Am Donnerstag 2.Juli, starten im Schlosspark Borbeck neue Nordic-Walking Kurse des AWO Zentrums 60plus Butzweg. Nordic-Walking ist eine Sportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat. Es ist für viele Altersgruppen geeignet, kann unterschiedlich intensiv durchgeführt werden und trägt zur ganzheitlichen Gesundheit bei. Der erste Kurs beginnt vormittags um 9.30 Uhr und endet um 10.30 Uhr. Der zweite Kurs beginnt nachmittags um 16.15 Uhr und endet um 17.15 Uhr. Die Kurse umfassen jeweils zehn Einheiten und sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Anmeldung beim Kursleiter Thomas Wirtz unter 0176 98 12 12 23 oder im Zentrum 60plus Butzweg der AWO Essen unter Tel. 22 007 44. Ein unverbindliches Schnuppern zum Kennenlernen des Angebotes ist möglich.