Zentrum 60plus der AWO Essen-Bochold

Zentrum 60plus Butzweg in Borbeck

Beratung und Information

Begegnung und Gemeinschaft

Teilnahme und Aktivitäten

Ihr Ort und Ihre Möglichkeiten:

Kontakte zu pflegen und knüpfen

Gemeinschaft und Unterhaltung zu erleben

sich Neigungsgruppen und Kursen anzuschließen und Neues zu erfahren

gemeinsam aktiv zu werden und Interessengruppen zu gründen

gemeinsam mit Gleichgesinnten eigene Ideen zu verwirklichen

eine gemeinnützige Aufgabe zu übernehmen

Beratung und Informationen bezogen auf
alle Fragen, Sorgen und Probleme rund um den Lebensalltag im
Alter zu erhalten

Öffungszeiten/Erreichbarkeit

Jeden 1. und 3. Montag im Monat. 10:30 -16:30 Uhr

Di., Mi., Do.: 09:30 – 16:30 Uhr

Fr.: 09:30 – 15:30 Uhr

Mittwochs von 10:00 – 12:00 Uhr bieten wir eine Sprechstunde an zu allen Fragen rund um das Thema Altern sowie zu den Themen soziale Angeboten, soziale Diensten und der Suche nach neuen Aktivitäten und Kontakten.

Beratung und Information

Beratung, Auskunft und Information

zu allen Fragen rund um das Altern sowie sozialen Angeboten, Sozialen Diensten und der Suche nach neuen Aktivitäten und Kontakten

Jeden Mittwoch von 10:00 bis 12:00 Uhr
und nach Vereinbarung.

Sicher und versorgt leben - Infonachmittage

Informationsnachmittage

Das Zentrum 60plus Butzweg bietet regelmäßig Informationsveranstaltungen an.

Aktuelle Termine finden Sie hier: Veranstaltungen

Pflegestützpunkt der Stadt Essen

Beratung, Hilfe und Information rund um das Thema Pflege:

• Pflegedienste für die Betreuung zu Hause

• Tages- und Kurzzeitpflege

• Vollstationäre Angebote

• Präventionsangebote

• Wohnberatung

• Ehrenamtliche Hilfe

• Entlastungsangebote für pflegende Angehörige

• Pflegekurse für pflegende Angehörige

• Hilfe im Vorfeld von Pflege

jeden dritten Montag im Monat: 09:00 – 12:00 Uhr

Die Beratung ist kostenlos und neutral. Hier ist eine
telefonische Voranmeldung nicht nötig.

Seniorennetzwerke

Der verdiente Ruhestand bedeutet für viele Menschen gleichzeitig den Eintritt in einen neuen Lebensabschnitt. Für die meisten ist dieser Übergang Herausforderung und Chance zugleich.

Seniorennetzwerke bieten ihnen neue Kontakte zu Essenerinnen und Essenern in ihrem Stadtteil, die sich in der gleichen Lebenssituation befinden und ihre Freizeit miteinander gestalten möchten. Seniorennetzwerke sind offen für alle Bürgerinnen und Bürger. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestimmen ihre Aktivitäten selbst.

Die Netzwerk-Gruppen sind so vielfältig wie die Menschen, die sich auf das „Abenteuer“ der Selbstorganisation und der Offenheit im Prozess einlassen.

Seniorennetzwerk im Stadtteil Bochold

Bochold-aktiv:

Organisationstreffen monatlich, ab 17 Uhr im Zentrum 60plus, Butzweg 5, 45355 Essen

Alle Termine finden Sie hier: https://www.awo-essen.de/ueber-uns/veranstaltungen/d/seniorennetzwerk-in-bochold

Mehr Informationen zum Netzwerk gibt es auf der Website des Seniorennetzwerk Bochold-aktiv
https://bochold-aktiv.de/

Seniorennetzwerk im Stadtteil Borbeck-Mitte

Borbeck-aktiv:

Organisationstreffen jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, ab 17.00 Uhr im Gustav-Streich-Haus, Borbeckerstraße 14, 45355 Essen

Mehr Informationen zum Netzwerk gibt es auf der Website des Seniorennetzwerk Borbeck-aktiv
https://borbeck-aktiv.de/

Begegnung - Gleichgesinnte finden - gemeinsam aktiv sein

Debattenclub

Austauschen und Debattieren über aktuelle Themen

Jeden 3. Dienstag im MOnat

Offener Treff

Raum zum Klönen, Bekannte treffen und finden bei Kaffee.

Mittwoch: 14:00 – 16:30 Uhr

Waffelbäckerei

Alle 14 Tage: 14:30 – 16:00 Uhr

Frühstück im Zentrum

Einmal im Monat (Termin bitte anfragen unter olaf.bittner@awo-essen.de oder Tel. 22 00 744), 10:00 – 12:00 Uhr, mit Kostenbeitrag

Eine Anmeldung ist erforderlich

Lachen, tanzen, fröhlich sein – Feiern

Feiern

Termine am Aushang und unter Tel. 0201 / 22 00 744

In Bewegung bleiben - altersgerechter Sport

Nordic Walking

für Anfänger u. Fortgeschrittene im Schlosspark
Gruppe 1: donnerstags 09:30 – 10:30 Uhr
Gruppe 2: donnerstags 16:15 – 17:15 Uhr
Übungsleiter: Thomas Wirtz
Kostenbeitrag fällig

Gymnastik für Frauen 60 +

Die Kondition stärken und die Beweglichkeit schulen
Gruppe 1: Donnerstag 09:45 – 10:45 Uhr
Gruppe 2: Donnerstag 11:00 – 12:00 Uhr
Übungsleiterin: Bianca Howahr
Kostenbeitrag fällig

Sitzgymnastik

die verbliebene Beweglichkeit und Kraft erhalten
Mittwoch: 14:30 – 15:30 Uhr
Übungsleiterin: Martina Rose-Sagert
Kostenbeitrag fällig

Orientalischer Bauchtanz

Fitness, Kraft und Geschmeidigkeit mit orientalischem Bauchtanz
Dienstag: 17.30 – 19 Uhr

Gemeinsame Wanderungen

dauern gut vier 4 Stunden plus
Wanderleiter: Jürgen Sauthoff
Samstag 1x im Monat

Offener Spaziertreff „Willst du mit mir gehen?“

Einstündiger Spaziergang durch Essen-Bochold, 11:00 – 12:00 Uhr

Jeden Donnerstag
Treffpunkt: Hauseingang Butzweg 5

Aktiv und Fit 60+

Auf dem Programm steht eine Vielzahl an Übungen, von Dehnung und Gymnastik über gezielten Kraftaufbau bis hin zu Entspannungstechniken.
Mittwoch 16:00 – 17:00 Uhr

Offenes Bücherregal