Senioren sitzen und schwitzen bei der AWO

Regelmäßiges Angebot in Frintrop mit Musik, Sitzgymnastik, Gedächtnistraining und Konditionsübungen

„Schwitzen im Sitzen“ ist der Titel eines Angebotes der AWO, mit dem ältere Menschen ihre Beweglichkeit von Körper und Geist verbessern können. Der Kurs mit Übungen zur Musik, Sitzgymnastik, Gedächtnistraining und Konditionsübungen findet regelmäßig montags von 10.45 bis 11.45 Uhr in der Senioren-Wohnanlage der AWO Fritz-Kinnigkeit-Haus an der Frintroper Straße 509 statt. Die erste Schnupperstunde ist kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Möchte man weiterhin teilnehmen, so belaufen sich die Kosten für zehn Stunden auf 25 Euro.

Termin:Mo 04.11.
Interesse geweckt? Wir freuen uns auf Sie!