Zentrum 60plus INTERNATIONAL

Wir sind eine internationale Seniorenbegegnungsstätte

Ihr Ort und Ihre Möglichkeiten:

Wir verstehen uns als „neutralen“ Begegnungsort, der Bildungs- und Informationsangebote, regelmäßige Gruppentreffen sowie kompetente Beratungen bietet. Im Mittelpunkt unserer Angebote stehen Gesundheitsthemen. Hier gibt es vielfältige Veranstaltungen und Möglichkeiten sich auszutauschen. Die neuen Räume laden zu mehr Begegnungen der Besucher*innengruppen untereinander ein, um somit auch das Gemeinschaftsgefühl zu stärken.

 

Öffungszeiten:

Di., Mi., Do., Fr. 09.30 – 13.00 Uhr und
14.00 – 17.30 Uhr
und nach Programm

Corona Sicherheitsregeln

Corona bedingte Zutrittsregelung

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch und beantworten Ihre Fragen gerne!

Gleichzeitig möchten wir den Infektionsschutz gewährleisten.

Deshalb bitten wir Sie, vorher telefonisch einen Termin mit uns zu vereinbaren!

Ebenso ist die Teilnahme bei den Kursgruppen und Treffen zurzeit nur mit Voranmeldung möglich!

Kontakt:

Hülya Coskun:
huelya.coskun@awo-essen.de
Telefon: 0201- 36194521
 
Irina Götte
irina.goette@awo-essen.de
Telefon: 0201-36194521
 

Beratung und Information
Beratung und Information

Beratung, Auskunft und Information 

zu allen Fragen rund um das Altern sowie sozialen Angeboten, Sozialen Diensten und der Suche nach neuen sozialen Aktivitäten

Jeden Mittwoch von 9.30 bis 13 Uhr

Pflegestützpunkt der Stadt Essen

Pflegestützpunkt der Stadt Essen

Beratung, Hilfe und Information rund um das Thema Pflege:

• Pflegedienste für die Betreuung zu Hause

• Tages- und Kurzzeitpflege

• Vollstationäre Angebote

• Präventionsangebote

• Wohnberatung

• Ehrenamtliche Hilfe

• Entlastungsangebote für pflegende Angehörige

• Pflegekurse für pflegende Angehörige

• Hilfe im Vorfeld von Pflege

jeden dritten Montag im Monat: 09.00 – 12.00 Uhr

Die Beratung ist kostenlos und neutral. Hier ist eine
telefonische Voranmeldung nicht nötig.

 

 

 

 

Begegnung - Gleichgesinnte finden

Begegnung Gleichgesinnte finden

Gemeinsam aktiv sein

Raum zum Klönen, Bekannte treffen und finden

bei Kaffee und Kuchen

Dienstag u. Mittwoch: 14.0o – 17.3o Uhr

 

Mittwoch: Waffelbäckerei 14.30 – 16.00 Uhr

Club 60+

Wo können wir den hin?

Für das Jugendzentrum zu alt –

Für den Altentreff zu jung

Mittwoch (einmal im Monat)

Computerclub

Fähigkeiten erweitern und austauschen

...und im Internet surfen

Samstag: 10.00 – 12.0o Uhr

Gruppenleitung: Werner König, Helga Fleckhaus, Wilma Schmitz

Spieletreff 50+

„Rommé“, „Uno“, „SechsNimmt“

...spielen und lernen

Dienstag (14 tägig): 14.3o – ca. 17.00 Uhr

Gruppenleitung: Inge Kovac

„Die Lustigen Kegelmäuse“

Kegeln trotz Handicap

und dabei gemeinsam  haben

Donnerstag: 15.0o – 17.00 Uhr
Gruppenleitung: Kirstin Siemes

Bingo spielen

mit Spiel und Spaß

die Konzentrationsfähigkeit üben

Freitag (14 tägig): 14.3o – 16.oo Uhr

Schachtreff

Weiße Dame Borbeck e. V.

Das Spiel der Könige

Donnerstag:

18.oo – 19.30 Jugend
19.30 – 22.00 Erwachsene
Ansprechpartner: Michael Beyer und Sebastian Korste

Mittagstisch

in Gemeinschaft

ein warmes Mittagessen einnehmen

Dienstag – Freitag: 12.15 Uhr (Anmeldung bis tags zuvor
13 .00 Uhr erforderlich)
Kostenbeitrag: Di. – Do. 6,45 € / Fr 5,20 €

Frühstückstreff

mit Renate und Petra

klönen und Kaffee trinken

letzter Samstag im Monat: 09.oo – 10.oo Uhr

Kostenbeitrag: 4,30 €

(Anmeldung bis tags zuvor erforderlich)

Gruppenleitung: Renate Ludewig und Petra Mülleneisen

In Bewegung bleiben - altersgerechter Sport

Nordic Walking

für Anfänger u. Fortgeschrittene im Schlosspark
Gruppe 1: donnerstags 09.00 – 10.00 Uhr
Gruppe 2: donnerstags 16.15 – 17.15 Uhr
Übungsleiter: Thomas Wirtz
Kostenbeitrag: 30,- € (10 x 1 Ust.)

Gymnastik für Frauen 60 +

Die Kondition stärken und die Beweglichkeit schulen
Gruppe 1: Donnerstag 09.45 – 10.45 Uhr
Gruppe 2: Donnerstag 11.00 – 12.00 Uhr
Übungsleiterin: Bianca Howahr
Kostenbeitrag: 30,- € (10 x 1 Ust.)

Sitzgymnastik

die verbliebene Beweglichkeit und Kraft erhalten
Mittwoch: 14.45 – 15.45 Uhr
Übungsleiterin: Martina Rose-Sagert
Kostenbeitrag: 25,- € (10 x 1 Ust.)

Orientalischer Bauchtanz

Fitness, Kraft und Geschmeidigkeit für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Mittwoch: 10.00 – 11.30 Uhr
Übungsleiterin: Martina Kämpf
Kostenbeitrag: 50,- € (10 x 2 Ust.)

Gemeinsame Wanderungen

dauern gut vier 4 Stunden plus
Wanderleiter: Friedhelm Kuhlmann
Mittwoch 1x im Monat
Lachen,

Kreativ gestalten

Freie Gruppe Keramik

schafft Bleibendes

Donnerstag: 17.00 – 20.0o Uhr
Gruppenleitung: Regine Lahrmann und Irmgard Wehling
Kostenbeitrag: 2,50- € pro Abend (ohne Material)

Freie Hobbymalgruppe

Malen mit Öl-, Acryl- und Aquarellfarben

Dienstag (14 tägig): 14.30 – 17.30 Uhr

Kreativer Nähtreff

...mit Clarisse


4. Donnerstag im Monat: 15.00 – 17.00 Uhr
Gruppenleitung: Clarisse Akouala

Hier finden Sie uns:

Begegnungsort

Ältere Migrant*innen und Aussiedler*innen
brauchen einen Begegnungsort.
Nicht nur um die für sie organisierten
Kurse zu besuchen, sondern auch um
ihre persönlichen Erfahrungen und Ideen
auszutauschen oder ihre Probleme,
Sorgen und Nöte auszusprechen. Dieser
Begegnungsraum hilft dabei, Distanz
schrittweise abzubauen, Gemeinsamkeiten
zu Entdecken und von hier aus
mit anderen Senior*innengruppen in
Kontakt zu treten.

Ansprechpartnerin für den Bereich

Irina Götte

Altenessener Straße 392, 45326 Essen
0201 36194521
irina.goette@awo-essen.de
Nachricht schreiben!
Interesse geweckt? Wir freuen uns auf Sie!