Zentrum 60plus der AWO Essen-Bochold

Zentrum 60plus in Borbeck

Beratung und Information

Begegnung und Gemeinschaft

Soziale Teilnahme und Aktivitäten

Ihr Ort und Ihre Möglichkeiten:

Kontakte zu pflegen und knüpfen

Gemeinschaft und Unterhaltung zu erleben

sich Neigungsgruppen und Kursen anzuschließen und Neues zu erfahren

gemeinsam aktiv zu werden und Interessengruppen zu gründen

eine gemeinnützige Aufgabe zu übernehmen

Beratung und Informationen bezogen auf
alle Fragen, Sorgen und Probleme rund um den Lebensalltag im
Alter zu erhalten

Öffungszeiten

Di., Mi., Do., Fr. 09.30 – 13.00 Uhr und
14.00 – 17.30 Uhr
und nach Programm

Corona Sicherheitsregeln

Corona bedingte Zutrittsregelung

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Coronabedingt ergeben sich aus den zeitweise je verschieden geltenden Hygieneregelungen zum allgemeinen Infektionsschutz jedoch Einschränkungen und Änderungen des Programms, sowie zur Zutrittsregelung in die Räumlichkeiten des Zentrums 60plus.

Bitte erfragen Sie diese. Erreichbar sind die Mitarbeiter

Kontakt:

kirstin.siemes@awo-essen.de

olaf.bittner@awo-essen.de

Telefon: 22 00 744

Beratung und Information

Beratung, Auskunft und Information

zu allen Fragen rund um das Altern sowie sozialen Angeboten, Sozialen Diensten und der Suche nach neuen sozialen Aktivitäten

Jeden Mittwoch von 9.30 bis 13 Uhr

und nach Vereinbarung.

Pflegestützpunkt der Stadt Essen

Beratung, Hilfe und Information rund um das Thema Pflege:

• Pflegedienste für die Betreuung zu Hause

• Tages- und Kurzzeitpflege

• Vollstationäre Angebote

• Präventionsangebote

• Wohnberatung

• Ehrenamtliche Hilfe

• Entlastungsangebote für pflegende Angehörige

• Pflegekurse für pflegende Angehörige

• Hilfe im Vorfeld von Pflege

jeden dritten Montag im Monat: 09.00 – 12.00 Uhr

Die Beratung ist kostenlos und neutral. Hier ist eine
telefonische Voranmeldung nicht nötig.

Suche nach neuen Aufgaben

und Gründung neuer Interessengruppen

Suchen Sie nach sinnvollen Aufgaben?

Werden Sie ehrenamtlicher Mitarbeiter*in und unterstützen Sie die Gemeinschaft durch Ihr Engagement. Beispiele für Gruppen und Clubs:

Leitung Malgruppe
Mitarbeit im Computerclub
Gründung eines Treffs 60+
Ihre Idee: .……………………………………………………………………

…………………………………………………………………….

Suchen Sie nach Gleichgesinnten für gemeinsame Aktivitäten?

Welche Gruppe würden Sie gerne gründen?

Ihre Idee: .………………………………………………………………………

……………………………………………………………………….

Wir nehmen Ihre Idee gerne entgegen und unterstützen Sie bei der Umsetzung.

Begegnung - Gleichgesinnte finden

Gemeinsam aktiv sein

Raum zum Klönen

Bekannte treffen und finden bei Kaffee und Kuchen

Dienstag u. Mittwoch: 14.0o – 17.3o Uhr

Mittwoch: Waffelbäckerei 14.30 – 16.00 Uhr

In Bewegung bleiben - altersgerechter Sport

Nordic Walking

für Anfänger u. Fortgeschrittene im Schlosspark
Gruppe 1: donnerstags 09.00 – 10.00 Uhr
Gruppe 2: donnerstags 16.15 – 17.15 Uhr
Übungsleiter: Thomas Wirtz
Kostenbeitrag: 30,- € (10 x 1 Ust.)

Gymnastik für Frauen 60 +

Die Kondition stärken und die Beweglichkeit schulen
Gruppe 1: Donnerstag 09.45 – 10.45 Uhr
Gruppe 2: Donnerstag 11.00 – 12.00 Uhr
Übungsleiterin: Bianca Howahr
Kostenbeitrag: 30,- € (10 x 1 Ust.)

Orientalischer Bauchtanz

Fitness, Kraft und Geschmeidigkeit für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Mittwoch: 10.00 – 11.30 Uhr
Übungsleiterin: Martina Kämpf
Kostenbeitrag: 50,- € (10 x 2 Ust.)

Gemeinsame Wanderungen

dauern gut vier 4 Stunden plus
Wanderleiter: Friedhelm Kuhlmann
Mittwoch 1x im Monat
Lachen,

Sitzgymnastik

die verbliebene Beweglichkeit und Kraft erhalten
Mittwoch: 14.45 – 15.45 Uhr
Übungsleiterin: Martina Rose-Sagert
Kostenbeitrag: 25,- € (10 x 1 Ust.)

Club 60+